반응형 술병1 숙취 해소 방법 5가지 술 때문에 힘든 상황이신가요? 지금 머리가 너무 아프거나 메스꺼움 때문에 방을 뒹굴고 계신 상태일 거라 생각합니다. 숙취가 낫는 방법 5가지 알려드리겠습니다. 숙취가 있을 때 아픈 게 어떤지 알기 때문에 꼭 도움이 되었으면 좋겠습니다. 1. 물 많이 마시기 - 힘드시더라도 물을 드셔보시기 바랍니다. 물을 많이 마셔서 알코올을 배출시키는 방법입니다. 물은 삼투압으로 혈액 속의 알코올 성분(정확히는 아세트알데히드)을 빼내 주고 정신이 들게 해 줍니다. 물을 너무 많이 마셔서 헛구역질이 나는 건 좋지 않지만 속이 메스껍고 입이 마를 땐 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 몸에서 물이 부족하다고 보내는 신호이기 때문입니다. 사람마다 숙취 해소에 도움이 되는 물이 다릅니다. 예를 들어 어떤 사람은 찬물이 좋다고 하고.. 2023. 12. 11. 이전 1 다음 반응형
