반응형 지칠때1 힘들 때 알아야 할 3가지 오늘 하루 수고하셨습니다. 힘들겠지만 검색해서 들어오셔서 글 조금만 읽어보시기 바랄게요. 지금 힘드신 거, 그 사실이 본인에게 중요한 순간이란 것입니다. 힘들 때 아셔야 할 3가지에 대해 말씀드리겠습니다. 1. 지금, 힘들 때가 맞습니다. 괜찮습니다. - 지금 힘듭니다. 세상 어느 누구도 알아주지 않습니다. 누가 알아준다고 해서 지금 힘든 것이 나아지지 않습니다. 지금 힘드시다면, 내가 지금 힘들다는 것을 우선 '인지'해야 합니다. 힘이 들면 우리는 무기력해집니다. 또한 힘이 들 때 어떤 것도 하기 싫어집니다. 그럴 때 우리 정신이 이끄는 대로, 몸을 내버려 두면 힘들다는 것을 알지도 못한 채 더 부정적으로 바뀌게 됩니다. 하지만 지금 힘들다는 사실을 받아들이고, 힘들 시기라는 것을 '안다면', 상황이 .. 2023. 11. 28. 이전 1 다음 반응형
